“這幾天脖子兩邊癢得受不了,抓一抓,皮膚還越來越厚了,睡不著,也吃不好……”“感覺有點(diǎn)像神經(jīng)性皮炎,最近是不是壓力很大?”你們有沒有遇到過這種情況,某個(gè)地方的皮膚突然變得超級(jí)癢,摸起來厚厚的,顏色還深了一號(hào),還會(huì)掉點(diǎn)皮屑……這可不是換季那么簡單,可能是嬌嫩的肌膚在“鬧情緒”——神經(jīng)性皮炎敲門啦!
神經(jīng)性皮炎是一種與精神壓力密切相關(guān)的皮膚病。想象一下,皮膚變成了一個(gè)敏感寶寶,一言不合就“炸毛”。專業(yè)地說,就是由于長期緊張、焦慮、壓力等情緒因素,導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)失調(diào),特定部位皮膚出現(xiàn)瘙癢感明顯、增厚、色沉及伴有脫屑的皮損。這些皮損可以理解為皮膚作出的“過敏反應(yīng)”。
臨床上神經(jīng)性皮炎最常見的部位位于眼瞼、頸部、肘部、踝部及腰背部,可單一部位發(fā)病,也可全身泛發(fā)。皮膚科醫(yī)生會(huì)根據(jù)特有皮損、發(fā)病部位和瘙癢程度情況,將神經(jīng)性皮炎與慢性濕疹、扁平苔蘚、銀屑病、淀粉樣變等疾病鑒別診斷出來,不同疾病的治療方法不同。
當(dāng)然,患者心情的自我調(diào)節(jié)也至關(guān)重要,做好以下三點(diǎn)減少復(fù)發(fā):
■避免精神刺激,保證充足睡眠避免過度緊張;
■避免食物刺激,少吃辛辣刺激或酒類食物;
■避免機(jī)械刺激,即避免皮疹部位的搔抓和摩擦。
文:吳冠儒 李霞(上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院皮膚科醫(yī)生)
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