四月中下旬，滬上十多萬初三學(xué)生相繼迎來各區(qū)二模考試。結(jié)束這場(chǎng)考試，意味著他們完成了中考前又一次重要的“大練兵”。從二模考到中考，只剩一個(gè)多月的沖刺時(shí)間，在這段關(guān)鍵時(shí)期，初三考生該如何有效鞏固提升自身實(shí)力，達(dá)到最佳狀態(tài)？學(xué)生們背后的父母，又該如何減少焦慮，為考生們做好堅(jiān)實(shí)后盾？為此，記者采訪了多位初中學(xué)校校長(zhǎng)，為初三畢業(yè)生家庭送上沖刺錦囊。

模考讓考生“長(zhǎng)短板”顯露無疑，此時(shí)別急著刷卷

隨著二模成績(jī)單的出爐，考生家庭難免幾家歡喜幾家愁。作為區(qū)域?qū)用孀詈笠淮屋^為全面的學(xué)習(xí)評(píng)估，二模考的重要性毋庸置疑，而無論是試題質(zhì)量還是閱卷、監(jiān)考等規(guī)范流程，二模考同樣也是一次非常重要的練兵。

“經(jīng)過二模考評(píng)估后，考生自身的‘長(zhǎng)短板’顯露無疑，并已大概了解自己在區(qū)域內(nèi)的定位。當(dāng)務(wù)之急并非盲目地刷題刷卷。”盧灣中學(xué)校長(zhǎng)張怡說，透過起起落落的各科分?jǐn)?shù)，考生們要看清本質(zhì)，即哪些學(xué)科是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些學(xué)科還存在短板，對(duì)自己的各學(xué)科學(xué)習(xí)，要有更清晰準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)和定位。

要從中挖掘出新的自我增長(zhǎng)空間，最佳路徑是從學(xué)科的學(xué)習(xí)方法上舉一反三，內(nèi)化理解。“此時(shí)不妨結(jié)合自己的錯(cuò)題集，回歸教材，對(duì)所有知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)回顧和梳理，幫助自己建立起知識(shí)點(diǎn)間的關(guān)聯(lián)，從一道題延展到一類題，舉一反三。如果有不明白的，也可以通過同伴間的互相交流、解答來鞏固內(nèi)化相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。”張怡表示，這段時(shí)間，學(xué)校的老師們也會(huì)通過歸納梳理，將學(xué)科知識(shí)內(nèi)容、解題技巧等以專題的形式幫助學(xué)生復(fù)習(xí)應(yīng)考。

寶山區(qū)上周剛剛結(jié)束二模考。求真中學(xué)校長(zhǎng)陳明宏告訴記者，接下來的這段時(shí)間，學(xué)校會(huì)幫助初三學(xué)生針對(duì)每個(gè)人的“長(zhǎng)短板”進(jìn)行有針對(duì)性的復(fù)習(xí)鞏固、自我提升。“歸納起來就是要‘抬頭挺胸去尾’。‘抬頭’，是要把自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科進(jìn)一步抬升，‘挺胸’，是要讓中間的學(xué)科挺立起來，‘去尾’，是要想辦法降低薄弱學(xué)科對(duì)自己的影響。學(xué)校會(huì)借助數(shù)字化平臺(tái)，以數(shù)字畫像精準(zhǔn)定位每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程和知識(shí)盲點(diǎn)，由學(xué)科老師給予對(duì)應(yīng)指導(dǎo)，并通過課后個(gè)性化的練習(xí)，幫助學(xué)生快速提升自我，避免將過多時(shí)間用在刷卷上。”陳明宏說。

用心做好陪伴，幫孩子規(guī)劃最優(yōu)成長(zhǎng)路徑

中考是對(duì)學(xué)生的考生，也是一次成長(zhǎng)。在上海市實(shí)驗(yàn)學(xué)校西校黨總支書記、古美學(xué)校常務(wù)副校長(zhǎng)王靜看來，信任和鼓勵(lì)是學(xué)生成長(zhǎng)道路上最寶貴的財(cái)富。眼下這一關(guān)鍵時(shí)刻，考生更需要家庭的情感支持。家長(zhǎng)要多與孩子們溝通，了解他們的想法和感受，給予他們鼓勵(lì)和支持。讓考生知道，無論考試結(jié)果如何，他們都是父母心中最寶貴的存在。要相信考生的努力和能力，鼓勵(lì)他們勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。同時(shí)，也要尊重孩子們的個(gè)性和選擇，讓他們?cè)谥锌嫉牡缆飞献叩酶幼孕拧?jiān)定。

陳明宏坦言，相較已基本定型的學(xué)習(xí)水平，最后階段如何幫考生把心態(tài)調(diào)整好，其實(shí)更關(guān)鍵：“這段時(shí)間，家長(zhǎng)要堅(jiān)定地做孩子的支持者和陪伴者，哪怕再忙，也要想辦法抽時(shí)間陪伴孩子，和他們多交流，讓他們知道再苦再累，身后都有人在默默支持。”陳明宏舉例說，去年二模考后，有家長(zhǎng)來找他咨詢，得知該學(xué)生家長(zhǎng)平時(shí)工作較忙少有時(shí)間陪伴孩子，他建議該家長(zhǎng)每天早上能抽出時(shí)間送孩子上學(xué)，在車上和孩子交流，最終該學(xué)生的中考成績(jī)比二模考足足提升了三十多分。

“很多學(xué)生和家長(zhǎng)，覺得到了最后這段沖刺時(shí)間，一分鐘都不能浪費(fèi)。但事實(shí)上，適當(dāng)?shù)姆潘捎兄谡{(diào)節(jié)考生的狀態(tài)。比如，讓孩子每天在家也能有一定的運(yùn)動(dòng)量，就有助于他們保持清醒的狀態(tài)，千萬不要覺得體育中考結(jié)束了，孩子就不需要再運(yùn)動(dòng)了。”王靜表示。

張怡則建議，無論二模成績(jī)?nèi)绾危頌楦改赋艘隙ê⒆釉趯W(xué)習(xí)上的付出和努力，幫他們穩(wěn)定好心態(tài)，也要和他們一起規(guī)劃未來的發(fā)展。“每個(gè)孩子都是與眾不同的，而現(xiàn)在的升學(xué)路徑也是非常多元的。不要總和孩子說，我希望你考上某所高中，而是根據(jù)孩子的實(shí)際情況，幫他們找到一條最適合自身發(fā)展的成長(zhǎng)路徑。比如，如果孩子有心儀的高中，可以在接下來相關(guān)高中舉行校園開放日的時(shí)候，帶孩子去看看，實(shí)地了解下學(xué)校的特色。如果二模成績(jī)不佳，想選擇中本貫通等中職類升學(xué)通道，那就可以從專業(yè)的選擇上著手幫孩子進(jìn)行一定的未來規(guī)劃。”張怡說。

談及目標(biāo)規(guī)劃和設(shè)定，張怡建議家長(zhǎng)可以幫孩子設(shè)定兩個(gè)目標(biāo)。一個(gè)是基于現(xiàn)狀的“穩(wěn)一穩(wěn)”目標(biāo)，一個(gè)是基于未來一個(gè)多月發(fā)展的“跳一跳”目標(biāo)，以可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)為引領(lǐng)，激發(fā)考生的學(xué)習(xí)原動(dòng)力，推動(dòng)他們?cè)谧詈鬀_刺階段行穩(wěn)致遠(yuǎn)。

來源：文匯報(bào) 作者：王星